សុខភាពនិងសម្រស់

ការងារទូទៅ

ពណ៍មាននិងកីឡា

Latest Posts

វិធីបិទបាំងស្នាមជ្រីវជ្រួញជុំវិញភ្នែក

បញ្ហាស្នាមជ្រីវជ្រួញជារឿងដែលត្រូវកើតឡើងចំពោះមនុស្ស គ្រប់ៗគ្នាកាលណាមានអយុកាន់តែច្រើន។ ដូច្នេះថ្ងៃនេះយើងមាន វិធីបំបិទស្នាមជ្រីវជ្រួញ...
Read More

មើមខ្ទឹមជ្រក់

**គ្រឿងផ្សំ៖ មើមខ្ទឹមចាស់ដែលមិនទាន់ស្ងួ តសំបក ស្ករ អំបិល ទឹកខ្មេះ ***វិធីធ្វើ៖ 1- កាត់មើមខ្ទឹមលាងអោយស្អាត។ 2- ដាំទឹកអោយពុះ លើកចុះទុក៥នាទី ...
Read More

ធីសំអាតត្រចៀកដែល មានសុវត្ថិភាពបំផុត

ដូចយើងខ្ញុំធ្លាប់បាន លើកឡើងម្តងរួចហើយថា ការសំអាតត្រចៀកដោយប្រើ សំលីត្បាលត្រចៀកអាចជា រឿងដែលមិនត្រឹមត្រូវ ព្រោះអ្នកបានរុញអាចម៍ត្រ...
Read More

ប្រើយ៉ាអួតែមួយ រឺពីរស្លាបព្រាបាយ អ្នកនឹងអាចជួយសង្គ្រោះស្បែក ដែលយ៉ាប់យឺនរបស់អ្នកបាន

  យ៉ាអួមិនត្រឹមតែមានអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពប៉ុណ្ណោះទេ តែវាថែមទាំងអាចជួយក្នុងផ្នែកសម្រស់បានទៀតផង។ វាសំបូរទៅដោយជាតិប្រូតេអ៊ីន, កាល់ស្យូម, ផ...
Read More

ង់ការពារកុំឲ្យសុដន់ធ្លាក់យារ កុំភ្លេចប្រើរូបមន្តមួយនេះ

បច្ចុប្បន្ននេះ មានស្រ្តីជាច្រើននៅលើពិភពលោក​ដែលកំពុងតែប្រឈមមុខនឹង​បញ្ហាសុដន់ឆាប់ធ្លាក់។ កត្តានេះទាក់ទង​ជាមួយនឹង​អាយុ ធ្វើឲ្យ​ដើមទ្រូង​ប...
Read More